Manfaat: Minuman detox ini baik untuk menghilangkan penyakit kencing kotor. Juga baik untuk kesihatan mata dan mengurangkan pening kepala disebabkan oleh mata yang penat. Amalkan untuk 2-3 kali seminggu untuk kesihatan berpanjangan.
Bahan-bahan
- 2 biji epal merah (saiz kecil)
- 1 lobak merah (bersaiz besar)
- 2 batang seleri
# Anda boleh menggantikan epal merah dengan epal hijau jika anda tidak menyukai lobak merak. Rasa masam epal hijau sedikit sebanyak boleh menutup rasa lobak merah
Cara penyediaan
- Potong kecil semua bahan anda dan masukkan ke dalam pengisar buahan
- Hidang jus yang diperolehi
- Minum dengan segera
